Blue what??
Depuis quelques années on parle beaucoup du Blue Monday...le jour le plus déprimant de l'année.
Je vous épargne ici l'équation échafaudée pour faire apparaître une certaine logique dans cette expression utilisée à la base... pour une campagne publicitaire!
"Alors Lundi?? Qu'est-ce qui te rend Bleu?"...
"Temps gris et Noël, c'est fini... " Stay Positive!!
Oui, Noël est derrière nous, les fêtes et leurs réjouissances sont déjà un souvenir et pour certains c'est d'ailleurs un soulagement tant au niveau financier qu'au niveau fatigue, hépatique notamment!!
Cela pourrait donc être pris comme une bonne nouvelle!
Oui les jours sont gris mais, as-tu remarqué? Ils sont aussi de plus en plus longs!
Blue Monday...le jour le plus déprimant de l'année? Vraiment?
Pour peu qu'on soit sujet à la dépression saisonnière et un peu influençable cette histoire de "Blue Monday " pourrait nous affecter...de là à rester entre ses quatre murs à "broyer du noir" en attendant mardi, il n'y a qu'un pas!!
Parce que c'est sûr qu'au niveau du climat ambiant et de la couleur du ciel on est plutôt dans le gris que dans le bleu...Cependant on peut choisir de percevoir les choses autrement!
Rêve ta vie en couleurs...
Osons les couleurs, revêtons notre plus beau ton de Jaune, notre plus joli bonnet à pompon, sortons notre parapluie coloré, mettons des fleurs dans un vase, des épices parfumées dans nos assiettes et pourquoi pas...des "fraises tagadas" dans nos desserts...Mais en tout cas, mettons de la gaieté dans ce Lundi soi-disant dédié au blues!
Méditation et chakras:
Une manière très simple de mettre de la couleur dans ta vie et d'augmenter ton taux vibratoire... Visualiser tes chakras et leur couleur respective pour amplifier leur vibration, écouter et réciter des mantras.
En tous les cas SOIS celui/celle qui te met en Joie!
Et si on décidait de faire de ce "Blue Monday" le jour le plus coloré de l'année en attendant le jour le plus heureux de l'année...il a lieu mi-juin selon les équations!!
Alors, pour faire de ce jour le plus coloré de l'année,
Je vous souhaite un "Rainbow Monday"!!
P.s. Accueillir les émotions est capital, et donc si le Blue Monday résonne avec ce que tu sens, tu as bien sûr aussi le droit d'être "Blue"... Prends ce qui est en accord avec Toi et ce qui te convient parmi les petits trucs donnés ci-dessus... n'hésite pas à nous partager tes petites astuces à toi pour... tirer la langue au Blue Monday!
Et puis...si tu en ressens le besoin, tu peux toujours me contacter pour une méditation accompagnée en privé ou encore un soin énergétique, soin Reiki ou soin massage avec bols chantants tibétains à Flénu près de Mons ou au Centre périnatal Isis à Ath!
A bientôt! Lucine.
